Puma Fast-R Nitro Elite 3 Saysky Dames - Bruin

De damesversie van de Fast-R Nitro Elite 3 weegt 147 gram en is daarmee een van de lichtste wedstrijdschoenen die Puma ooit heeft gemaakt. Het is een pure racedag-schoen: gebouwd om op wedstrijddag maximaal rendement te halen uit elke stap, niet om dagelijks in te trainen.

Opbouw en energie

De schoen drijft op Nitro Elite foam, een aliphatisch TPU-schuim met een energierendement van rond de 80 procent, gecombineerd met een uitgebreide PWRPLATE die tot in de voorvoet doorloopt. De hakstack zit rond de 40 mm en de voorvoet op 32 mm, met 8 mm drop, wat voor een licht model verrassend veel demping oplevert. Het loopgevoel is stevig en direct in plaats van zacht verend; wie houdt van een wollige middenzool zal hier merken hoe hard de schoen aanvoelt, ondanks de hoge energieteruggave.

Voor wie is hij geschikt

De pasvorm is smal en valt true to size, met een dun bovenwerk dat nauwelijks weerstand biedt. Dat maakt de schoen erg licht en tegelijk instabiel: de hakschacht buigt makkelijk mee en de hielbasis is smaller dan gemiddeld, waardoor lopers met een minder neutrale afzet zich onzeker kunnen voelen bij bochten of op oneffen wegdek. Vergeleken met de voorganger is dit een grote sprong vooruit in gewicht; de tweede generatie woog nog zo'n 260 gram in de herenmaat. Geschikt is de schoen voor midfoot- en voorvoetlopers met een stabiele, neutrale afzet die op de 10 km tot marathon tijd willen winnen. Voor trainingen of voor lopers die stabiliteit boven snelheid stellen is een ander model in het Puma-assortiment een betere keuze.