HOKA Mach X 3 Heren - Wit

De Mach X 3 is de derde editie van HOKA's plated tempo-trainer, een schoen die middenin de line-up zit tussen een dagelijkse trainer en een racer. Onder de voet zit een tweelaags foam-pakket met een pebax-plaat ertussen: PEBA bovenin voor een zachte respons, een stugere EVA-laag in de hiel voor stabiliteit en terugvering.

Demping en afrol

De stack is met 43 mm onder de hiel en 33 mm onder de voorvoet stevig maar niet extreem; de drop volgens Hoka is 5 mm, al meet onafhankelijke laboratoriumtests een iets hogere waarde. Opvallend is de rocker: een hoge toeveer en een lange hielafschuining duwen je vooruit, waardoor de afrol soepel verloopt, ook bij een hakuitloop. Voor tempo's en intervallen werkt dat goed, de pebax-plaat geeft net genoeg respons zonder dat de schoen star aanvoelt. Voor een volledige racedag is de Mach X 3 zwaarder en minder scherp dan een pure carbon-racer; hij scoort in tests dan ook beter op tempo en dagelijkse duurlopen dan op wedstrijdsnelheid.

Pasvorm en afwerking

De leest valt aan de smalle kant uit, vooral rond de bal van de voet; de teenbox is wel ruim genoeg in de hoogte. Vergeleken met de Mach X 2 is de hielkraag flink aangepakt: extra padding rond kraag en tong verhelpt de irritatie die veel lopers bij de vorige versie hadden. Het Warp Knit bovenwerk vervangt de grovere creel mesh en voelt prettiger aan. Een minpunt blijft de tong, die zonder bevestiging aan de midzool nogal los kan bewegen. De schoen is door de nieuwe upper ook zo'n 18 gram zwaarder geworden dan zijn voorganger, iets wat je als ervaren loper op snelheid merkt. Voor wie op zoek is naar een veelzijdige trainer voor duurlopen en tempo's, met af en toe een wedstrijd, is de Mach X 3 een prima optie; voor de snelste races kun je beter naar een lichter model kijken.